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夏天白癜风怎样护理

来源:重庆华肤医院在线预约挂号

  很多白癜风患者都害怕夏天,夏天单薄的衣物让白癜风皮肤无法遮掩,强烈的阳光也会损伤脆弱的皮肤,可能会让白癜风皮损加重,为了安全度过夏天,白癜风患者一定要注意日常护理。那么,夏天白癜风怎样护理?

  夏季白癜风护理方法

  1、注意防晒

  大家都知道,白癜风患者的皮肤非常害怕日晒,因此尽量少出门,出门要做好防晒措施,比如打遮阳伞、穿长袖衣物等,也可以涂抹一些刺激性小的防晒霜,这样能很好的避免紫外线对皮肤的侵害,避免皮肤受损。

  2、注意皮肤保湿

  白癜风皮肤很容易干燥,这可能和药物使用有关,为了护理干燥的皮肤,可以使用一些润肤产品,比如常见的甘油、医用保湿剂等,不要选择成分复杂的保湿精华,以免刺激脆弱的皮肤。

  3、多做运动

  在治疗白癜风的治疗过程中,患者也要坚持运动健身,这样不仅可以提升患者的免疫力,还有助于缓解压力和负面情绪,对患者的病情恢复有很好的帮助。但是患者要注意运动时间和运动量,避免在阳光照射比较强烈的时间做户外运动,而且运动量要控制在自身能承受的范围之内。

  4、健康饮食

  到了夏天,很多人胃口不好,喜欢吃水果、零食、烧烤,不喜欢吃正餐,导致无法摄入足够的蛋白质、微量元素,造成营养不良,让身体抵抗力低下,对白癜风治疗不利,一定要健康饮食,注意营养均衡。

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