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哪些不良习惯容易引起湿疹

来源:重庆华肤医院在线预约挂号

  哪些不良习惯容易引起湿疹?一般来说,疾病的出现主要是因为病菌感染引起,而湿疹这种疾病,大多是皮肤过敏导致的,因为接触到过敏原,引起了湿疹疾病。可是,有的朋友湿疹会反复出现,这时,我们就要找准病因了,反复出现必然是我们在生活习惯上出现了问题,如果不及时改正,难免湿疹会反复出现。为了更好地摆脱湿疹的困扰,下面我们就来看看,哪些不良习惯容易引起湿疹?

  1、热水烫脚带走了油脂

  很多人喜欢用热水烫脚,而且边洗边搓小腿皮肤,这样,热水把小腿部位的油脂都“烫”掉了。时间一长,小腿部位的皮肤就会越来越干燥,瘙痒、湿疹等问题就来了。

  2、不良饮食

  很多人不喜欢吃动物脂肪,尤其爱美的女性,其实动物脂肪中含有大量的人体皮肤所需要的油脂,吃太少了,身体就会“缺脂”。皮肤自身的油脂分泌跟不上,问题也随之而来。饮食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、鱼、牛奶,它们可以抑制皮肤发炎。

  3、过度清洗

  人体皮肤自身有屏障功能,分泌油脂可以防止皮肤过于干燥。要是每天洗澡而且把油脂都洗掉的话,皮肤就会很干,尤其冬季,很容易造成自身抵抗力下降,引起皮肤瘙痒等症状。

  即使患上湿疹也不用害怕,湿疹不是“不治之症”,只要患者与医生合作,建立治愈信心,尽可能避免各种可疑致病因素,如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累,食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品,平时保持大便通畅,睡眠充足,这些都可有效的减少湿疹的复发。

  哪些不良习惯容易引起湿疹?其实,湿疹问题治疗并不难,难就难在如果避免它的复发,真是因为大家不良的生活习惯,导致了湿疹的反复出现,所以说,保持一个良好的生活习惯非常重要。

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